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80kg 감량한 청년, 살 세겹씩 겹치던 '고도비만'이…비법이 궁금해
80kg 감량한 청년이 화제다.
최근 유튜브에는 미국에 사는 존 캘보라는 청년이 자신의 '체중 감량기'를 담은 영상을 공개했다.
사연에 따르면 어렸을 때부터 비만이었던 이 청년은 어느날 체중 150kg을 넘기자 심각성을 자각하고 3년간 혹독한 다이어트를 했다. 영상에서 존 캘보는 유산소 운동과 근력 운동을 병행하며 체중을 감량했다고 밝혔다. 2010년 당시 150kg이었던 존 캘보는 2013년 현재 73.4kg.
한편 80kg 감량한 청년의 사연을 접한 네티즌들은 "80kg 감량한 청년, 진짜 대단하다" "80kg 감량한 청년, 근육질 몸매!" "80kg 감량한 청년, 엄청난 의지다" 등의 반응을 보였다.
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