공형진 1일 1식, 밥도 가볍게 몸도 가볍게? "10개월동안 10kg뺐다"

배우 공형진 1일 1식 다이어트법이 화제를 모으고 있다.

최근 공형진은 한 매체와의 인터뷰를 통해 "10개월 째 1일1식 하면서 10kg 감량에 성공했다"며 "점심에 일반적인 식사를 하는데 야채나 샐러드 위주로 먹는다"고 설명했다.

공형진 1일 1식은 일본의 나구모 요시노리 박사가 연구한 식사법이다. 하루에 단 한 끼만 먹는 식이요법. 

한편 공형진 1일 1식을 접한 네티즌들은 "공형진 1일 1식 좋다" "공형진 1일 1식 나도 할래" "공형진 1일 1식 도전!" 등의 반응을 보였다.

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