컨슈머타임스=안솔지 기자 | 상하농원과 셀렉스가 요가와 명상을 주제로 한 '패밀리 요가데이'를 오는 23일 개최한다. 패밀리 요가데이는 부모가 아이와 함께 몸을 움직이며 신체를 순환시키고 건강 습관을 배울 수 있는 프로그램으로 구성했다.

상하농원 내 잔디광장에서 진행되는 이번 행사는 고객의 맞춤형 건강 솔루션을 제공하는 셀렉스 브랜드와 함께 해 유익하면서도 재미와 경품을 더한 다양한 프로그램으로 준비했다. 

가족요가(11시, 14시 진행)는 경력 15년 이상의 요가 전문가 김혜윤 강사가 진행하며, 보호자와 아이가 2인1조가 돼 서로 교감하며 신체 순환과 아이의 성장에 대해 도움이 되는 요가에 대해 배운다. 마음치유 요가(15시 30분)는 룰루레몬 엠버서더 박예나 강사(드야나 요가명상원장)와 함께 요가와 명상을 진행한다. 요가 프로그램 참여는 상하농원 홈페이시에서 예약할 수 있다.

상하농원 관계자는 "올해 유난히 무더웠던 여름철 날씨로 인해 지친 몸과 마음의 여유를 찾고 가족과 건강한 하루, 즐거운 하루가 되길 바라는 마음으로 행사를 기획했다"고 말했다.

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