나스터튬 특징, 극심한 살빼기 '괴혈병'에도 효능 '대박'

[컨슈머타임스 김동완 기자] 연잎을 닮아 '한련화'라고도 불리는 나스터튬의 각종 효능이 화제인 가운데 극심한 다이어트로 인한 괴혈병에도 효과가 뛰어나다는 사실이 누리꾼들의 관심을 끌고 있다.

15일 학계에 따르면 나스터튬은 과거 잉카 제국을 멸망시킨 스페인 정복자들이 보물로 여길 만큼 다양한 질병에 효능이 뛰어나다. 철분과 비타민 C, 미네랄 등을 많이 함유하고 있어 괴혈병, 생식·비뇨기 질환, 감기, 신경통, 혈액순환, 강장작용, 살균작용 등에 효과가 있다.

특히 괴혈병은 비타민 C 부족에 의해 발생하는 질병으로 최근 영양소 섭취가 불균형해진 현대인들 사이에서 발병률이 증가하고 있다. 단기간에 강도 높은 다이어트를 시도한 여성들에게도 위험이 따른다.

나스터튬는 모든 부위를 섭취할 수 있다고 알려져 있다. 꽃과 잎은 수프, 샐러드, 샌드위치 등의 재료로 이용 가능하다. 항생물질을 함유하고 있는 씨는 꼬투리와 함께 절여서 먹을 수도 있다.

네티즌들 사이에서는 "나스터튬 특징, 효과 대박이다", "나스터튬 특징, 나도 먹어야지", "나스터튬 특징, 이거 어디서 살 수 있나" 등의 의견이 나오고 있다.

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